PILATES
Le Pilates est un travail de renforcement musculaire et d’assouplissement articulaire. La méthode Pilates permet de travailler en douceur les muscles profonds et d’améliorer la posture.
Maximum 15 personnes par cours, permettant de respecter la distanciation sociale.
Présidente :
GANACHAUD Florence
Trésorière :
Claudine MISSERI
Secrétaire :
Sophie DECERLE – HAVETTE
LIEU :
Salle USCH RDC ou
Dojo
TARIFS :
- Adhésion USCH obligatoire
- 150€/an (1h)
- 200€/an (2h)
- 50€/an (30 min stretch)
- 190€/an (1h + 30min)
- 240€/an (2h + 30min)
SÉANCE :
Lundi : 11h/12h + 30min stretching
Mardi : 18h/19h + 30min stretching
Jeudi : 9h/10h + 30 min stretching et
19h30/20h30 + 30 min stretching
Pilates séniors : Vendredi 11h15/12h15 + 30 min stretching
ANIMATRICE :
Géraldine EUDE
06 81 26 42 97
Reprise activité le 04/09/2023